工作生活压力大如何“减压”？这六个方法送给你

心好“累”？送你六支“强心剂”工作超负荷、学习压力大、养娃伤脑筋……最近有没有觉得心好“累”？今天，我们就请北京回龙观医院的张晓鸣医生为大家推荐六条缓解“心理疲劳”的锦囊妙计。张晓鸣医生解释说，心理疲劳，也就是我们觉得的“心累”，常带有主观体验，并不完全是生理指标变化的反映。这主要是指人长期从事一些单调、机械的活动，机

分类：发布时间：2019-10-15

老年人高血压有点特别 降压治疗时要格外注意

注意！老年人的高血压有点特别高血压是脑卒中、心梗等疾病的首要危险因素。在我国，约有50%以上的老年人患有高血压，年龄超过80岁的高龄人群患病率接近90%。老年高血压指年龄≥65岁，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱。老年人是一个独特的群体，其高血压也有着区别

分类：发布时间：2019-10-13

国际神经修复学北京助孕会第12届年会在约旦举行

国际神经修复学会第12届年会在约旦举行中国学者继续领跑前沿交叉领域中新社香港10月5日电(记者阮晓)记者今日从国际神经修复学会方面获悉，国际神经修复学会(IANR)第12届年会2日至5日在约旦首都安曼举行。年会上，中国学者黄红云完成的晚期脑卒中病人前瞻性多中心随机双盲安慰剂对照临床试验成果，是迄今世界上在这一循证医学证

分类：发布时间：2019-10-12

“健康上海行动”首北京助孕批40个项目正式启动

上海10月10日电(陈静宋琼芳)上海市健康促进委员会副主任、上海市卫生健康委主任邬惊雷10日发布“健康上海行动”首批40个项目，精准对接人民群众对美好健康生活的需求，全方位、全人群、全生命周期维护与保障上海市民健康。“健康上海行动”首批项目启动会当日举行，中国第一个省级中长期健康行动方案——《健康上海行动(2019-2

分类：发布时间：2019-10-13

宁夏启用中国首家商业卫星测控指挥中心

中新社中卫10月16日电(杨迪李佩珊)2019云天大会商业航天分论坛16日在中卫市举行。分论坛上，还举行了商业卫星测控指挥中心启用仪式，并为“航天少年研学基地”揭牌。据了解，本次启动的航天驭星商业卫星测控指挥中心是中国首家专业的第三方卫星测控指挥中心，于2018年12月建成。该中心主要为火箭发射、星箭分离及卫星入轨阶段

分类：发布时间：2019-10-20

年纪轻轻没把高血压当回事 33岁男子通宵游戏后突发心梗

武汉晚报讯(记者武叶实习生朱梦琪通讯员刘姗姗)男子通宵游戏后抽烟提神，不料突发胸闷、胸痛，检查确诊为心肌梗死。专家提醒，清晨是高血压病人的危险时段，这一时段需格外留意血压情况。33岁的李先生家住后湖，4年前在体检中查出高血压，但并没有引起重视。前天，他整整玩了一夜电脑游戏。次日一早，他点了一根烟提神，刚抽到一半突然感到

分类：发布时间：2019-10-19

北京助孕再小的孩子也有自己的想法！儿童心理疏导有讲究

“小屁孩，知道什么呀？”很多家长认为，小孩子什么都不懂，大人说什么就是什么。事实并非如此。北京回龙观医院临床心理科医师张晓鸣介绍，再小的孩子也有自己的心理活动。儿童的心理和身体一样，在不同的阶段需要不同的“营养”。如果在相应阶段，他们的“心理营养”没有得到满足，可能会影响到一生的心理发展过程，有的孩子会在生活中一直寻觅

分类：发布时间：2019-10-17

上海明年上半年所有区全南京助孕面推广“互联网+护理服务”

上海明年上半年所有区全面推广“互联网+护理服务”新华社上海10月11日电（记者仇逸）上海市政府10日召开“夯实家庭医生签约服务，加快实施互联网+护理”工作现场推进会。记者获悉，“互联网+护理服务”明年上半年将在上海全面推广，通过完善政策创新举措，形成医院、社区、家庭护理联动机制。今年上海在长宁、静安、普陀、浦东4个区试

分类：发布时间：2019-10-14

科学家找到“分步式”肝癌精准治南京助孕疗新策略

诱导肿瘤细胞衰老，科学家找到“分步式”肝癌精准治疗新策略新华社上海10月4日电(记者仇逸)先诱导肿瘤细胞衰老，再进行精准清除，3日，上海交通大学医学院附属仁济医院上海市肿瘤研究所与荷兰癌症研究所的合作研究成果“诱导和利用肿瘤细胞弱点治疗肝癌”在《自然》在线发表。研究人员通过CRISPR-Cas9基因敲除技术结合高通量化

分类：发布时间：2019-10-07

中国医师斩获“全球神经外科青年南京助孕医师奖”

中国医师斩获“全球神经外科青年医师奖”脑血管搭桥发出“中国声音”北京9月29日电(记者李亚南)首都医科大学三博脑科医院29日发布消息称，该医院神经外科青年医师王泷博士，凭借石祥恩教授医疗团队“颌内动脉搭桥治疗大脑中动脉复杂动脉瘤”研究成果，近日荣获2019年世界神经外科联合会(WFNS)颁发的“全球神经外科青年医师奖”

分类：发布时间：2019-10-04

南京助孕青少年、女性、老年人……更需要关注并预防心理问题

三类人更需要关注并预防心理问题2019年《健康中国行动(2019-2030年)》提出了健康中国建设的具体目标和明确任务，指出“加强心理健康促进，有助于改善公众心理健康水平，提高公众幸福感”。心理健康问题越来越受到国家、社会的重视。然而，大多数人始终不把精神心理问题当成严重的事，尤其是以下三类人，平时不注意加强对心理问题

分类：发布时间：2019-10-17

能量棒、无糖可乐……这些瘦身单品吃了真会瘦吗？

能量棒、无脂肪食品、无糖可乐这些瘦身单品的“本来面目”你可能并不了解本报记者付丽丽近日，有英国媒体报道，牛津大学一项针对近5万人的研究发现，纯素食者患中风的几率比肉食者高出了20%。这可能是由于血液胆固醇降低和维生素B1、B2等营养素水平降低所致。在如今高脂高油的餐饮环境下，素食被不少人认为是一种健康的饮食方式，但近日

分类：发布时间：2019-10-17

中国团队研发出消化道肿瘤AI诊断系统

中新社广州10月8日电(蔡敏婕)中国团队研发出上消化道肿瘤内镜AI(人工智能)辅助诊断系统。中山大学肿瘤防治中心8日称，该系统对癌变的诊断准确率可达到96%。相关研究成果在线发表于肿瘤学期刊《柳叶刀·肿瘤》上。据中国国家癌症中心统计数据显示，全球约50%的上消化道癌(包括食管癌、胃癌等)发生在中国，其中超过85%的患者在

分类：发布时间：2019-10-16

HuBMAP计划为人体每个细胞“画像”

建立构成健康系统的基准HuBMAP计划为人体每个细胞“画像”科技日报北京10月14日电（记者刘霞）美国国立卫生研究院（NIH）希望将新兴技术转化为有用的数据集，重点关注人体数万亿个细胞是如何相互连接和相互作用的。研究人员在最新一期《自然》杂志撰文称，在NIH的方针指引下，他们计划开展“人类生物分子图谱计划”（HuBMA

分类：发布时间：2019-10-15

高糖饮料风险大 专家南京助孕：喝果汁不如吃水果

高糖饮料风险大，请谨慎吃糖近日，新加坡禁止在媒体上播放高糖饮料广告的消息登上了微博热搜。一时间，高糖饮料又被推上了风口浪尖，众所周知，高糖饮料不利于人体健康，会导致肥胖、龋齿等疾病。关于糖，在生活中该如何辨别高糖饮料？如何控制摄糖量呢？高糖饮料可导致痛风高糖饮料一直是让人又爱又恨的一种饮品，爱的是他的甜美，恨得是他的能

分类：发布时间：2019-10-12

《警示用语指南》发布 保健食品须标注“不是药物”

国家市场监管总局发布《警示用语指南》保健食品须标注“不是药物”本报电为了让保健食品不是药物观念深入人心，进一步加强保健食品监管，让消费者明白消费，国家市场监管总局日前发布《保健食品标注警示用语指南》明确规定，自明年1月起，在产品最小包装物的主要展示版面上设置警示区，明确标注“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”警示

分类：发布时间：2019-10-11

褪黑素真能治失眠吗？专家：服用过多影响免疫系统南京助孕

褪黑素保健品真能治失眠吗专家：失眠患者应先到医院进行专业诊断网售褪黑素保健品宣称可以治疗失眠，针对褪黑素保健品“走红”现象，北京青年报记者从相关专家处了解到，褪黑素作为保健品而非药品，对长期失眠的成年患者调节作用较为微弱。而长期大量服用褪黑素，不仅会影响人体的生育系统，还会对人体的免疫系统产生影响。“改善睡眠”成宣传噱

分类：发布时间：2019-10-19

南京助孕女子每天玩手机10小时致后天色盲 是蓝光惹的祸？

每天玩手机10小时小姑娘色盲了，原因是蓝光？据媒体报道，台湾高雄出现了全球首例因玩手机，患上蓝光诱发的后天色盲患者。“我每天看电脑、玩手机也超过10小时了，也有变成色盲的风险了吗？”消息听得很多人心里慌慌的。南京明基医院眼科主任唐于荣告诉记者，因为视神经损伤而导致后天患上色盲的病例确实有，但对蓝光的危害医学界尚有争议，

分类：发布时间：2019-10-19

医学专家支招：如何防治青少年“心灵感冒”？

医学专家支招：如何防治青少年“心灵感冒”？新华社长沙10月10日电(记者帅才)10月10日是世界精神卫生日。记者从湖南省脑科医院获悉，近年来，患上心理疾病的青少年增多，青少年的心理健康问题亟待引起关注。专家呼吁，当青少年出现焦虑、抑郁等心理问题时，家长应正确认识，帮助孩子积极寻求治疗，科学应对“心灵感冒”。湖南省脑科医

分类：发布时间：2019-10-17

大飞机地面动力学联合实验室暨湖南飞机起降系统研发平台启动

中新社长沙10月15日电(向一鹏李双妍)大飞机地面动力学联合实验室15日在长沙金霞经济开发区签约揭牌，湖南飞机起降系统研发平台同步启动。该项目填补了国内空白，对促进湖南航空产业链的完善、打造中国领先的航空装备制造基地具有推动作用。飞机地面动力学试验平台针对各类国产民机、军机、无人机、未来航天飞机的研发需求，对飞机轮胎、

分类：发布时间：2019-10-18

情绪低落是产后抑郁？ 警惕甲状腺炎作祟

进入寒露，气温走低。趁衣服穿得还不太厚，不少人赶在年底前去体检。然而，“打开体检报告比当年查高考成绩还紧张”成了当下很多中年人的写照。在这场“年关大考”中，不少人被体检单上的甲状腺结节吓得不轻，而且，甲状腺疾病更容易盯上女性，尤其是处于内分泌波动较大的产后女性。心慌乏力、精神敏感、焦虑暴躁、易饿失眠……本以为是产后抑郁

分类：发布时间：2019-10-19

家门口享受顶尖医疗服务 丽水上海实现资源共享

丽水10月14日电(记者周禹龙)通过名院、名科、名医对接帮扶，浙江丽水正在深度接轨长三角一体化。未来，丽水市民在家门口就能享受国际、国内顶尖医疗卫生服务。14日，长三角一体化人才与医疗健康发展论坛在浙江丽水举行。来自复旦大学、上海交通大学、同济大学等各医学院校和附属医院以及浙江省卫生健康委等30多名健康专家及领导受邀参

分类：发布时间：2019-10-16

美国中医药大会助推中医国际影响力

美国中医药大会助推中医国际影响力新华社洛杉矶10月6日电(记者谭晶晶高山)第五届美国中医药大会6日在洛杉矶闭幕，来自世界各地的200余名中医药界代表和专家学者汇聚一堂，探讨了中医药理论研究的最新进展。本次会议由全美中医药学会主办。为期两天的会议上，来自美国加州大学洛杉矶分校、中国湖北中医药大学、美国食品和药物管理局等机

分类：发布时间：2019-10-14

做好垃圾源头减量 不少国外经验可借鉴

买瓶装水付押金灰土落叶也回收做好垃圾源头减量不少国外经验可借鉴垃圾减量如何做？放眼全球，不少国家都非常重视减量，希望将垃圾“消灭”在运往填埋场或焚烧厂之前。无论是瑞典的“押金回收制度”，还是新加坡的“自愿包装协议”，都能给上海以启发，更好地实现垃圾减量。还空饮料瓶拿押金在瑞典，有一项“押金回收制度”，消费者在购买瓶装饮

分类：发布时间：2019-10-16

中国海警局重拳打击海上违法犯罪破获案件16南京助孕00余起

中国海警局重拳打击海上违法犯罪破获案件1600余起新华社北京10月18日电（刘新、侯松松）记者近日从中国海警局了解到，年初以来，中国海警局大力加强综合执法，重拳打击海上违法犯罪，破获刑事案件、走私案件共计1600余起，总案值约32亿元人民币。中国海警局以禁毒、缉私及扫黑除恶专项行动为牵引，整合执法资源，严厉打击海上贩毒

分类：发布时间：2019-10-19

助长又益智 你家娃运动得够科学吗？

助长又益智你家娃运动得够科学吗？什么才是孩子生长发育的原动力？是“科学运动”，你答对了吗？科学合理的运动，不仅可以帮助孩子的身体长高，还能促进智力发展。运动除了可以提高孩子的体质健康水平、培养他们的基本运动技能外，还可以对孩子的免疫系统起到一定的锻炼作用，促进孩子形成健康的心理。总之，运动的好处多多。而且这些好处是贯穿

分类：发布时间：2019-10-17

妻子撒谎式育儿 孩子也习惯撒谎咋办？

妻子撒谎式育儿孩子也习惯撒谎咋办？“你是路边充话费送的”“今天没有带钱不能买玩具”“再调皮就把你扔到马路上”……相信你小时候一定听过爸妈说的类似谎话。其实，这叫“撒谎式育儿”。近日，一项发表在杂志《实验儿童心理学》上的研究显示，“撒谎式育儿”会对孩子成年后造成不良影响，小时候被诓骗长大后也倾向于说谎。读者张耀祥的小儿子

分类：发布时间：2019-10-18

走近隐匿性抑郁症：“老胃病”久治不愈 或暗藏心理问题

有些人，每年都会有数月反复出现上腹胀痛、不适，嗳气、反酸的现象，进食差、恶心、喉咙堵塞感，严重时还伴有心慌、头痛、失眠。这种反复发作的“老胃病”，服用多种消化科药物后均不见缓解。“有患者甚至怀疑自己得了胃癌，经常失眠，甚至产生轻生念头。”北京儿童医院心理科主任崔永华指出，临床上，这种久治不愈的“老胃病”往往是“隐匿性抑

分类：发布时间：2019-10-14

精神疾病已成全球性问题 规范持续治疗才能见北京助孕成效

精神疾病已成全球性问题(健康关注)很多人只知道精神疾病，却不了解为什么会患上精神疾病，也不知道很多精神疾病是可以达到有效治疗效果的。相关数据显示，截至2018年底，我国在册的严重精神障碍患者达599.4万例，包括六类精神障碍疾病。在近日举办的2019年世界精神卫生日公益宣传活动上，与会专家共同发出了“关注精神卫生，共建

分类：发布时间：2019-10-20

“跨界联名”成热门 中国两品牌推出阿胶咖啡

北京10月17日电“跨界联名”成为近两年中国品牌的热门趋势。近日，东阿阿胶与太平洋咖啡联名推出阿胶咖啡，成为中国品牌间“跨界联名”的又一范例。16日，东阿阿胶与太平洋咖啡战略合作产品发布会在北京举行，二者联合推出“咖啡如此多胶”阿胶系列饮品。双方认为，此次跨界合作能够为咖啡行业和阿胶行业提供新元素的刺激，促进各自品牌升

分类：发布时间：2019-10-18

专家提示三类人群更需重视心理健康

新华社北京10月10日电(记者侠克)随着人们生活水平的提高及生活节奏的加快，心理健康日益受到关注。《健康中国行动(2019-2030年)》指出，加强心理健康促进，有助于改善公众心理健康水平，提高公众幸福感。10月10日是世界精神卫生日。专家提示，心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适

分类：发布时间：2019-10-17

最新调查显示江苏省四分之一成年人患高血压

我省最新调查显示四分之一成年人患高血压本报讯8日是第22个“全国高血压日”，今年宣传主题为“18岁以上人群知晓血压”。当天南京多家医院开展了预防高血压病的宣传咨询活动。省疾病预防控制中心专家说，全省超过四分之一成年人是高血压，提高全民高血压防治知识迫在眉睫。据省疾病预防控制中心最近一次全省慢性病及危险因素监测调查显示，

分类：发布时间：2019-10-13

天气转凉 幼儿易患轮状病毒性肠炎应做好防护

新华社重庆10月13日电(记者李松)秋季天气转凉，幼儿容易患上轮状病毒性肠炎。医生提醒，轮状病毒性肠炎俗称“秋季腹泻”，是秋季幼儿一种常见病症，主要靠接触传染，日常生活中要注意防止“病从口入”。“轮状病毒是引起幼儿秋季腹泻的主要病原。轮状病毒肠炎主要表现为呕吐和腹泻，一般先有发热、呕吐等症状，1-2日后出现腹痛、水样大

分类：发布时间：2019-10-13

为中老年人和家庭量身打造 “学为北京助孕乐”移动App上线

北京10月9日电在新中国成立70周年和“2019年全国敬老月主题宣传活动”之际，由中国老年杂志社主办、北京中龄科技集团有限公司运营的“学为乐”移动App上线。来自国家统计局的数据显示，2018年末，我国60岁及以上人口已达2.49亿，占总人口的17.9%，其中，65岁及以上人口逾1.6亿，占总人口的11.9%；中国互联

分类：发布时间：2019-10-12

“共同育儿北京助孕假”开了个好头

郑宇飞“子女0至3周岁期间，每年给予夫妻双方各10天共同育儿假。”近日，有地区首创“共同育儿假”，还鼓励用人单位在工作场所为职工提供婴幼儿照护服务，以减轻家庭育儿负担。新闻引发广泛热议，不少网友表示“双手赞成”“建议推广”。“共同育儿假”能收获一众好评，在于这一“政策红包”戳中了现实痛点。对于“初来乍到”的婴幼儿来说，

分类：发布时间：2019-10-11